Bindungsängste sind der heimliche Feind vieler Beziehungen – oft unerkannt, aber mit großer Wirkung. Vielleicht bist du selbst betroffen oder hast das Gefühl, dass dein Date immer wieder auf Abstand geht. Doch wie erkennst du Bindungsangst, woher kommt sie und – das Wichtigste – wie kannst du sie überwinden? Hier kommt dein ultimativer Guide!